SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • "Dla Twojej informacji dwa razy moi uczniowie wywalczyli w tym turnieju pierwsze miejsca, wiec zamknij twarz i nie wypisuj klamstw" Rozumiem Boruta , ze sie denerwujesz jak ktos tak pisze , ale sugerowal bym nie mniej impulsywnie

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11269 Data: 2004-11-30 00:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla początkujacego do 100 zeta ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    herman pisze jak jest a jak ci sie nie podoba to nie czytaj lub ine odpisuj tak glupio,, pozaym mam racje bo tak jest na forum czyz nie?nie mowie ze to zle przeciez, ze nikt mu nie napisze co i jak bez diety tylko napisalem jak jest, zreszta bylo to z nutka ironii...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2006-06-19 09:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bold potrafi rozjyebać morfologię i to konkretnie, więc nie wiem czy to taki super sposób na zbijanie estro, ja tego środka już nigdy w życiu nie tknę. Letro moim zdaniem jak najbardziej super pomysł, rozpuść sobie jednego tabsa w alkoholu i spróbuj co dziennego mikrodozowania, podejrzewam że jeden tabs wystarczy Ci na miesiąc lekko, ale tutaj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2022-09-04 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wielu nastolatkow szlaja sie po forum a niektorzy biora nawet sterydy. Moderatorzy forum i ludzie ktorzy tutaj sa autorytetami nie powinni tego aprobowac a wy gowniarze nie zdajecie sobie sprawy w jakiej glupocie trwacie stosujac w tym wieku sterydy. Niestety jak to w zyciu zeby pewne sprawy zrozumiec trzeba dorosnac Wszystko na temat

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7260 Data: 2009-07-18 19:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już rok z mostkami tylko i teraz znowu wchodzisz na większy, a przy środkach różnych do kupienia zawsze pisze że 6 tygodni cykl. W ch**a lecą? Jak to jest, nie masz żadnych większych skutków ubocznych (trądzik czy coś sie nie liczy), czujesz się git? Bo jak tak to w ch**a lecą Zmieniony przez - Aleksander Sobierajski w dniu 2020-12-28 23:26:43

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2020-12-28 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znowu wchodzisz na większy, a przy środkach różnych do kupienia zawsze pisze że 6 tygodni cykl. W ch**a lecą? Jak to jest, nie masz żadnych większych skutków ubocznych (trądzik czy coś sie nie liczy), czujesz się git? Bo jak tak to w ch**a lecą Zmieniony przez - Aleksander Sobierajski w dniu 2020-12-28 23:26:43 Dzial jest dla osob pelnoletnich

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2020-12-29 06:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o zdjęcie bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] skasować wypowiedź i napisać mi co źle zrobiłem. Ban jest niesłuszny i będe się tego trzymał ponieważ nie moge czekać 3 dni. Od kiedy bana rozdaje się z własnego upodobania skoro prawem tutaj jest regulamin? Prosze jednak nadal o ściągnięcie dzisiaj bana, gdyż jak mówiełm prowadze swoj test. Zmieniony przez - ModerD w dniu 2008-03-13 22:45:40

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2008-03-13 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Slow-Plecy

    Post
    Trening w domu

    [...] 3 razy na tydzień klatka triceps plecy biceps nogi barki I zawsze pierwsze ćwiczenie jest to zwykła piramida z dosyć dużym ciężarem z powtórzeniami 15,12,10,8 (15,12,10 jak sa tylko 3 serie) . Na duze grupy trwajaca 4 serie na małe 3. I KLUCZEM TUTAJ SA SLOWA 'dosyć dużym ciężarem' TO DUZE CIEZARY SA ODPOWIEDZIALNE ZA PRZYROST MIESNI Po tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2003-02-14 11:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to też przeczytaj co tutaj pisał ale widze że nigdy clenu nie jadłeś do redukcji, wiec ja ci pisze jak jest a ty mi piszesz wyczytane głupoty, tak się nie dogadamy dorosły jesteś rób to co chcesz. nandrolone - HOKUS POKUS Zmieniony przez - gardenia w dniu 2013-09-02 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2013-09-02 08:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT SoNiC- Test supli UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    W jakim sensie przeładowany? Co byś w nim zmienił? Ciężary dzwigam jak największe z dobrą techniką, oczywiście, że nie jest idealna. Nie skupiam się na czuciu miesniowym, w niektóre dni to "efekt uboczny". Joint fixa przez ostatni tydzień lykalem przed snem, bo nie miałem możliwości rano na czczo. Od razu po przebudzeniu jadłem posiłek, więc [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6198 Data: 2015-08-07 08:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie też nie mogłem znaleźć, ale uznałem, że MarKos, jako zorientowany w tych sprawach, znalazł gdzieś i wie co pisze Jak to wkręt, to bana mu za wprowadzanie (perfidne i z premedytacją) użytkowników w błąd! Czekamy na jego stanowisko w tej sprawie PS. przy wyszukiwaniu, wyświetlił mi się taki temat z sadistica: [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10195 Data: 2010-10-05 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwrot podatku

    Post
    Polacy za granicą

    [...] jeśli dana osoba zapłaciła go więcej niż powinna. A to dyktują całoroczne zarobki i ulgi podatkowe które zostały w danym roku uwzględnione. Takowe ulgi to nic innego jak Tax Credits ( Nie ! nie są to żadne "benefity" jak powiedział kolega wyżej ). A wiec jesli: Pan Marek K pracuje na budowie przez ostatnie 2 lata w Irl/UK. Płaci [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2011-04-27 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAVID HAYE VS TYSON FURY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pisze z ograniczonego urządzenia.oj slaba logika-bo polozyl go cunn.tyson przyjal te ciosy na wlasne zyczenie on mial dac show w ameryce ala wrestling.mimo wszystko kiepsko bylo z jego jabem jak rywal dobrze sie poruszal.to mozna wyjechac u haye z valuevem.biore sie za ogladanie walk,dokladniej napisze z kompa.niech scorpio zalozy ankiete.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2013-07-10 23:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy pomiedzy seriami i biceps.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie gadam i nie pisze zadnych smsow chyba tylko robie tak serie dlugo bo sie nie spiesze. Ronie jak masz takie cos pisac to w ogole nie pisz. Wracajac do tematu, na masie powinno sie robic raczej wolniejszy trening 2-3min i co jest zle z cwiczeniami na bicka ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-04-02 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w redukcji - co zrobić.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że już sam tryb życia podkręca Ci metabolizm i nie musisz się za bardzo obawiać o jego spowolnienie. Możesz spróbować "zygzakowania" kaloriami, czyli przez jakieś 3 dni obniż ich ilość o dalsze 200-300 kcal dziennie, a na następne 3 dni wróć do poprzedniej ilości - i tak na przemian. Przede wszystkim jednak myślę, że możesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2005-06-21 11:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    tak sie sklada ze te konto zosalo stworzone specjalnie pod te pytanie(jak taki bystry z tymi przeczytanymi postami spojrz na date utworzenia konta).. mam inne i nie chcialem zeby bylo skalane sterydową reputacją :P ten post mial mnie przekonac zeby zaczac brac saa ale skoro mnie nie przekonal tym lepiej. i tak mi malo kto wierzy kto mnie nie zna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-09-23 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Amatorow 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hmm o Tych zawodach juz wszystko wiadomo ale pisze jak by ktos niewiedzial ..październik 28 w Wodzisławiu ...;jest ktos na forum co wybiera sie na te zawody..??

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11444 Data: 2007-09-28 17:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko rób jak tam chcesz, ale regulamin jest taki sam dla każdego. A pomóc pisze się przez o z kreską.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2016-03-08 00:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mobile sfd? blad?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak na marginesie - zauważyłem taki mały błąd. Mianowicie, jak wchodzę z telefonu na SFD - wersja niemobilna, to u góry wyświetla się ZALOGUJ SIĘ LUB i właśnie brakuje przycisku ZAREJESTRUJ. Wiadomo - mi to do szczęścia nie potrzebne, ale tak piszę ;-)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7097 Data: 2013-05-28 15:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Mam biegać?

    Post
    Inne dyscypliny

    jak Można jakąkolwiek cechę motoryczną utrzymać trenując ja tylko raz w tygodniu naprawe zastanów sie co pisesz jak mzona coś ytrzymać n apoprzednim poziomie ćwicząc raz w tygodniu przeczytaj sobie to parę razy napisz na kartce i przemyśl na spokojnie przy twoim nicku pisze expert w dziale do czegoś to zobowiązuje Tompoz Tomasz "Tompoz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2003-07-14 12:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)